Ich durfte am "Ich und Wir" Workshop von Clara und Nina im Rahmen des Katzensprung Festivals teilnehmen. Die Beiden haben es geschafft jeden Teilnehmenden da abzuholen wo er/sie steht und eine ganz besondere Wohlfühlatmosphäre zu kreieren in der man sich ganz frei fühlen konnte. Am allerbesten hat mir die Körper Meditation gefallen, bei der ich so richtig im Hier und Jetzt und bei mir ankommen konnte.

- Marie Schneegans, Teilnehmerin "Ich & Wir" (Workshop: Juli 2022)

Das girlspace Köln hatte dieses Jahr im Rahmen eines intermedialen Tanzprojektes die Ehre mit Nina und Clara von l'esprit danse zusammenarbeiten zu dürfen. Nicht nur eure Professionalität sondern auch eure Leidenschaft für das Thema Tanz und Körperwahrnehmung, sowie eure Leichtigkeit und euer Humor haben uns und die Teilnehmenden unglaublich bereichert. Wir würden euch jederzeit weiterempfehlen und danken euch sehr für die tollen Erfahrungen.

- Sarah Boujrida von Girlspace Köln (Workshop: Mai 2021)

 

Wir hatten das Glück, Clara und Nina von l’espritdanse in den letzten Wochen in unserer Einrichtung begrüßen zu dürfen. Über einen Zeitraum von 4 Sitzungen ging es um Körpererfahrung, Selbstwahrnehmung, Ausdruck und die Freude an der Bewegung. 
Beim Tanzen hatten die Frauen die Chance, für eine Zeit mal loszulassen und Spaß haben: Das hat allen merklich gutgetan. Die Stimmung im Haus war danach sehr ausgelassen, die Frauen wirkten glücklich und gelöst und hatten spürbar sehr viel Freude am Tanzen gehabt. 
Und auch die Gemeinschaft wurde gestärkt: Sie haben danach gesagt, wie wichtig es ist, dass man nicht allein ist. Dass sie sich gegenseitig unterstützen können, dass nicht jeder für sich kämpfen muss und dass das Frauenhaus wie eine Familie sein kann.

- Frauen helfen Frauen e.V. (Workshop: Juli-August 2021)

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